Veränderungen

Manchmal verändern sich viele Dinge auf einen Schlag. So dass es einem Angst macht. Der sorgsam verstrichen Putz zu bröseln beginnt, die Farbe in großen Plaken von der Wand fällt. Veränderungen sind gut und sie waren auch angestrebt, aber sie bringen auch Unsicherheit, sie führen dazu, dass man nicht mehr weiß was richtig und was falsch ist. Man versucht Schutzhüllen an bestehende Dinge zu legen um sie vor der Veränderung zu schützen, und dennoch stellt man sie öffentlich zur Schau und riskiert somit dass sie sich durch Sonnernstrahlen, Regen und Temperatur verändern. Abwarten und Tee trinken und sich auf die Veränderungen freuen, sie erwarten und nicht die ängstlichen Gedanken über sie zulassen!

Elende Schwere...

Seit einiger Zeit
einfach kaum Motivation
Angst vor Terminen
jeglicher Art

Verkriechen auf dem Sofa
nirgendwo hin müssen
nirgendwem begegnen
kein Wort sprechen

Genervt
vom eigenen Ich
Aber dennoch
der Blick nach vorn

Körperlichkeiten

hallo Körper

ich versuche, nett zu dir zu sein,

dich pfleglich zu behandeln.
ich versuche, nicht nachtragend zu sein,
wenn du in wichtigen momenten schwächelst.
ich verspreche,
es wird nicht mehr so schlimm werden
wie früher,
und ich bringe dich immer wieder
sicher in den schlaf,
wenn du möchtest.
bitte, lass mich nicht hängen,
mein körper!
bitte bleib
an meiner seite,
bitte trage mich weiter,
auch wenn ich schwer auf dir laste.
du bist mein zuhause,
in dem ich schon seit jahrzehnten lebe,
mein privates nest,
in dem ich immer wieder umräume
und neu gestalte.
manchmal gehe ich los
und vergesse den schlüssel.
dann muss ich durch´s fenster wieder hineinklettern.
schließ mich nicht aus,
mein körper,
ich will versuchen,
dich zu lieben.

(von die paulines)

Heute ist wieder einer dieser Tage, wo der Kopf wollen würde, aber der Körper sagt...das lassen wir mal lieber...

Wir bleiben auf dem Sofa...wir bleiben in der Nähe des Badezimmers, wir machen keine Experimente... 

Und inzwischen haben wir gelernt, wenigstens ein kleinstes bisschen auf den Körper acht zu geben... 

Gewappnet

Das alte Jahr

mit Zimt

und Himbeere

heruntergewaschen!

Gecremt

mit Ingwer

und Kakao

und damit gewappnet

für alle Verführungen,

Geschmacksverirrungen

und Aufgaben

des neuen Jahres!